Занятия 40+ «Belly Fit» в Новороссийске, Новороссийск

Выбирая программу тренировок, очень важно учитывать возраст: после 40 лет гормональный фон меняется, тренироваться как в молодости становится вредно. Студия Танцев Кокетка, приглашает женщин в новую группу: Belly-Fit. В основу занятий легли элементы пилатеса, растяжки, йоги и восточных танцев. Упражнения разработаны специально для женщин, с любым весом и уровнем подготовки. Всё это делает занятия Белли Фит очень интересными, разнообразными и эффективными! Формируем малую группу до 9 женщин - Приглашаем женщин с любым уровнем подготовки; - Ваш возраст и вес не имеют значения: всё очень демократично; - Основа методики — оздоровительная тренировка;